
Cuidar de tus senos después de la pérdida de tu bebé puede ser difícil. Aquí presentamos unos consejos para ayudar a aliviar el dolor y detener la producción de leche:
- Usa sujetadores cómodos y con soporte que tengan almohadillas para evitar escapes de leche
- Aplícate compresas frías cada 15-20 minutos según necesites durante el día para aliviarte
- Pregunta sobre medicamentos sin receta para reducir el dolor y la inflamación
- Extrae un poco de leche para aliviar el dolor si se te llenan demasiado los senos.
- Sumérgete en un baño de agua tibia para ayudarte a aliviar el dolor
Para más detalles sobre el cuidado de los senos, como manejar el dolor o secarte la leche, visita la sección sobre los senos en nuestro sitio.
Recurso: Cuidado de los Senos después de la Pérdida de un Bebé